Uit onderzoek blijkt dat vooral matig intensief bewegen (verhoogde hartslag, versnelde ademhaling, nog niet zweten) positieve invloed heeft op het mentale welbevinden. Veel mensen...
Welbevinden | Bewegen en Sport | Onderzoek | Praktijkvoorbeeld
Een van de zeven colleges binnen het Deltion College, het College SOM (Sport Opvoeding en Maatschappij), wil vitaliteit meer aandacht geven, niet alleen voor studenten maar ook voor...